Leer meer over het bloedgroepdieet en de effectiviteit ervan. Laten we eens kijken of het schadelijk is voor de gezondheid en of er een wetenschappelijke basis is. Wel of niet solliciteren? Alle antwoorden staan in ons artikel.
Hoe thuis afvallen zonder slopende diëten te volgen? Handige tips van voedingsdeskundigen, kenmerken en principes van goede voeding met een voorbeeldmenu, de noodzaak om de waterbalans in het lichaam te behouden, fysieke activiteit.