-
Het Japanse dieet is tegenwoordig erg populair. Het is ontworpen voor 14 dagen. Producten worden zonder zout geconsumeerd. Gedetailleerd menu voor elke dag in de tabel en het artikel.
25 maart 2024
-
Hoe om gewicht te verliezen: praktisch advies. Kan een lui dieet je helpen om af te vallen? Gedetailleerde beschrijving, menu en recepten.
18 oktober 2022
-
In het artikel zullen we de variëteiten van het Japanse dieet, hun voor- en nadelen, basisvoedingsregels, toegestane en verboden voedingsmiddelen, recepten voor dieetgerechten bekijken.
28 september 2021
-
Dit artikel beschrijft effectieve oefeningen om gewicht te verliezen. Het resultaat van afvallen wordt versterkt door regelmatige lichaamsbeweging en aerobics, evenals goede voeding.
23 september 2021
-
Het artikel vertelt over de meest effectieve manieren om snel af te vallen, waardoor u niet alleen overtollig gewicht kunt kwijtraken, maar het ook kunt doen zonder het lichaam te schaden.
24 juli- 2021
-
Een uitgebalanceerd dieet is een voedingssysteem dat je kan helpen gewicht te verliezen zonder stress en honger. Hoe u zich aan zo'n dieet kunt houden - lees in dit artikel.
21 juli- 2021
-
Heb je vreselijke dikke plooien op je buik en taille? Geen probleem! Het belangrijkste is om niet in paniek te raken. Een reeks eenvoudige oefeningen voor de taille, zijkanten en buik voor elke dag zal u immers helpen - 20 minuten zijn voldoende om te voltooien, het niveau van uw training doet er niet toe.
20 juli- 2021
-
Het Ducan-dieet zal helpen om het figuur weer normaal te maken. Voor het bereiden van maaltijden in het kader van de aanbevelingen dient u boerderijproducten te bestellen. Hier vind je alles wat je nodig hebt: mager vlees, verse vis, zuivelproducten, kruiden en zemelen.
20 juli- 2021
